ورزش

هرآنچه که باید راجع به سندرم افتادگی دریچه میترال بدانیم

پرولاپس دریچه میترال، همان سندرم افتادگی دریچه میترال به طرف دهلیز چپ طی انقباض قلب است. در این حالت یک یا هر دو دریچه ممکن است خوب بسته نشوند که این فرایند باعث بازگشت خون می گردد. این بازگشت خون باعث صدای غیر طبیعی در قلب مربوط به جریان خون غیر طبیعی...

8 دی 1400

برترین خوراکی ها برای تقویت ریه

خبرنگاران : چند راه حل ساده برای داشتن ریه سالم و قوی را به شما عزیزان معرفی می کنیم.

7 دی 1400

آشنایی با خواص گوجه فرنگی برای لاغری

آیا تا کنون برای کاهش وزن و رسیدن به لاغری از رژیم گوجه فرنگی استفاده نموده اید؟ آنالیز ها نشان داده که گوجه فرنگی به علت به وجود آوردن احساس سیری برای مدت طولانی در افراد، می تواند در کاهش وزن نقش زیادی داشته باشد. در این مقاله به نکاتی درباره خواص...

26 آبان 1400

با خواص نمک دریایی برای زیبایی و سلامت آشنا شوید

نمک دریا، نمک طبیعی است که از تبخیر آب دریا به دست می آید. این نمک سرشار از مواد معدنی همچون سدیم، پتاسیم، منیزیم، روی، آهک، مس، کلسیم، فلورید و آهن است. در ادامه خواص نمک دریا را برای سلامت و زیبایی بدن بررسی می کنیم.

17 آبان 1400

افشاگری وحید شمسایی از راز بزرگ زندگی اش !

خبرنگاران: وحید شمسایی بازیکن پیشکسوت فوتسال کشور پرده از رازهای زندگی اش برداشت.

17 آبان 1400

اصول تغذیه صحیح برای افراد مبتلا به پارکینسون

رعایت اصول تغذیه و داشتن رژیم غذایی مناسب برای همه افراد در هر شرایطی لازم و ضروری است. خوب است بدانید رژیم غذایی خاصی برای افراد مبتلا به پارکینسون وجود ندارد اما با رعایت یک برنامه غذایی مناسب، ارگان های بدن

29 مهر 1400

بلا های نخوردن آب کافی

تهران (پانا) - دریافت روزانه آب کافی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام و جلوگیری از کم آبی بدن لازم است.

4 مهر 1400

درمان فراموشی؛ برای فراموشی چی خوبه؟

درمان فراموشی؛ برای فراموشی چی خوبه؟ رژیم غذایی شما روی تمام اجزای بدن تان از جمله مغزتان تأثیر می گذارد. با تغذیه سالم و پرهیز از غذاهای مضر، عملکرد بدن و مغزتان را تقویت کنید و توانایی تمرکز و یادآوری خاطرات تان را افزایش دهید. حتما آبِ فراوان...

31 فروردین 1400

30 خوراکی شادی آور برای تقویت روحیه و افزایش نشاط

محققان باور دارند آنچه که می خوریم، بر روی احساسات ما تاثیر می گذارد و علم هم این موضوع را تایید کرده است. در حقیقت داشتن یک رژیم غذایی متعادل و ورزش کردن در تقویت روحیه تاثیرگذار است و می تواند در مبارزه با اختلالات ذهنی مفید باشد. در این مقاله به معرفی...

9 اسفند 1399

چه کنیم تا در فصل سرما، پوستمان خشک نشود؟

فصل سرما در برخی افراد از جمله مبتلایان به مسائل پوستی مانند اگزما، باعث وخیم شدن علائمی مثل خشکی پوست می شود.

7 بهمن 1399

به من می&zwnjگفتند پیر هستی!

زلاتان ایبراهیموویچ ستاره حرفه ای میلان در جدیدترین مصاحبه اش درباره خداحافظی اش از فوتبال صحبت کرده است.

15 دی 1399

کربوکسی تراپی چیست و چگونه به جوانسازی پوست کمک می کند؟

کمتر کسی وجود دارد که به مقوله زیبایی اهمیتی ندهد و این اهمیت به ویژه وقتی فرد احساس کند که گرد پیری بر چهره او نشسته بیشتر می گردد. در واقع مهم نیست که انسان در چه سنی واقع شده است، همین که احساس کند ظاهر و چهره او فرسوده و پیر شده، دچار افسردگی می گردد...

5 آذر 1399

طرز تهیه یک آبمیوه درمانی خوشمزه برای دیابتی ها با خیار چنبر تلخ

سبک زندگی و سایر عوامل منجر به افزایش تعداد مبتلایان به دیابت نوع 2 یعنی رایج ترین نوع دیابت شده است. فقط در ایالات متحده، حدود 30.3 میلیون آمریکایی یا 9.4 درصد از جمعیت در سال 2015 مبتلا به دیابت بودند. درصد بسیار کمی از آنها به دیابت نوع 1 مبتلا بودند. طبق گزارش...

28 شهریور 1399

دشمنان درجه یک کبد چرب را بشناسید

افزایش مصرف فست فود ها و غذا های چرب و البته کاهش تحرک افراد باعث شده است که بیماری هایی مانند کبد چرب در جامعه افزایش یابد.

6 شهریور 1399

یکی به بازیگران ایرانی، دیکته یاد بدهد!

خبرنگاران: پرونده ای راجع به غلط املایی های سلبریتی ها، مراجع تازه حرکت های اجتماعی که البته انصافا گاه چراغ راه هم می شوند و حیف است که این گونه بعضا کم سواد نشان بدهند.

2 شهریور 1399

اللهیار صیادمنش؛ سرمایه ای که سوخت

روزنامه جام جم: اصل خبر این بود که سایت ملیت ترکیه داد. اللهیار صیادمنش، مهاجم جوان فنرباغچه که در سال 2018 از استقلال به این تیم آمد، احتمالا قراردادش را با این تیم فسخ خواهد کرد. این، انتها کار پدیده بزرگ فوتبال ایران بود که همه از او به عنوان علی دایی...

30 مرداد 1399

پیشنهاد تازه برای تغذیه؛ رژیم غذایی غارنشینان را انتخاب کنید

رژیم غذایی غارنشینی که رویکردی به تغذیه انسان های اولیه دارد یکی از مناسب ترین رژیم های غذایی برای سلامت جسمانی و کاهش وزن محسوب می شود.

10 مرداد 1399

10 مرکز خرید عظیم جهان

با عظیم ترین مراکز خرید جهان آشنا شوید!مراکز خرید عظیم امکانی را فراهم می آورند تا با یک توقف بتوانید هر آنچه که می خواهید را خریداری کنید. در ادامه عظیم ترین مراکز خرید جهان را بر حسب مساحت کل قابل اجاره معرفی می کنیم. این مساحت است (فوت مربع) که تعیین...

15 خرداد 1399

منحصر به فرد ترین اقامتگاه های جهان

اقامتگاه های منحصربه فرد جهان برای ماجراجویی های بعدی

30 اردیبهشت 1399

10 روش اثبات شده برای لاغر شدن سریع!

روزیاتو/ در حد فاصل سال های 1975 تا 2017، میزان چاقی در سرتاسر جهان سه برابر شد، به طوری که تا سال 2017 نزدیک 1/7 میلیون فرد بزرگسال در جهان وجود داشت که از اضافه وزن رنج می بردند. از این میان، بیشتر از 650 میلیون نفر چاق بودند. این روزها حفظ سلامتی نیازمند پایبندی...

24 فروردین 1399
تعداد: (41)