به نقل از هلث، فشار خون شما بر اساس مقدار نیرویی معین می گردد که شریان های شما تحمل می نمایند، زیرا شریان ها خون غنی از اکسیژن را به سلول ها و بافت های بدن می رسانند. ممکن است متوجه نشوید که فشار خونتان بالا یا پایین است و فشار خون شما در طول روز در نوسان...
کنجد در فرهنگ سرزمین های شرقی، مدیترانه ای و آفریقایی، ارزش بالایی دارد و هزاران سال است که برای خوش طعم کردن غذا، تهیه روغن و بهره بری از خواص کنجد برای بدن مانند تقویت و سلامت پوست از آن استفاده می گردد.
محمدعلی صحرائیان در پاسخ به این سوال که بیماری ام اس چیست، گفت: ام اس، بیماری خود ایمنی است که عمدتاً افراد جوان را درگیر می نماید، سیستم ایمنی بدن در پی تحریک و القا خود ایمنی، سلول های غلاف میلین اعصاب در مغز و نخاع را مورد حمله قرار می دهد و باعث ایجاد...
با سرد شدن هوا سرماخوردگی نیز بین بچه ها و بزرگسالان شیوع پیدا می نماید. همانطور که می دانید کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند بیشتر دچار سرماخوردگی می شوند بنابراین قبل از آمدن فصل سرما و ابتلا به سرما خوردگی برنامه غذایی سالمی را رعایت کنید و خود...
کم کم با فصل بهار خداحافظی می کنیم و در را به روی فصل تابستان باز می کنیم، فصلی که آفتاب سوزانش شاید کمی طاقت فرسا باشد ولی دلنشین است. اما برای سفر هیچ چیز نباید سرراهتان قرار بگیرید، حتی گرمای طاقت فرسای تابستان و آفتاب سوزانش. شاید رفتن به جایی که انگار...
اگر نگرانی شما در خصوص امتحان که پیش رو دارید، مانع خواب شبانه تان می گردد، روی اشتهایتان اثر بگذارد یا شما را از فعالیت های مورد علاقه تان باز دارد، به احتمال زیاد دچار اضطراب امتحان هستید. علاوه بر این علائم فیزیکی اضطراب امتحان می توانند شامل سردرد،...
پوشاندن سرهمی یا کت زمستانی به تن نوزادان و بچه ها یکی از راه های گرم نگه داشتن آن ها در سرمای زمستان است. کت ها و سرهمی ها در مدل ها و وزن های مختلفی وجود دارند و انتخاب مدل مناسب از میان آن ها سخت است. در این مطلب به بررسی نکاتی که هنگام انتخاب مناسب ترین...
لبو به علت دارا بودن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین ها خواص درمانی زیادی برای بچه ها و بزرگسالان دارد.
سندرم روده تحریک پذیر یکی از اختلالات رایج روده بزرگ است. این مشکل خود را با گرفتگی و دردهای شکمی، نفخ، اسهال و یبوست نشان می دهد. سندرم روده تحریک پذیر احتیاج به مراقبت طولانی مدت دارد و در دسته بیماری های مزمن قرار می گیرد. برای کنترل این بیماری ضروری...
خستگی وخشکی بدن، درد مفاصل، سفتی عضلات و در بعضی موارد خشکی پوست، همه اینها مشکلاتی هستند که شاید بیشتر ما در دوره ای از زندگی خود به علت کمبود تحرک، مصرف غذاهای بی ارزش، بعضی بیماری ها و غیره، آن را تجربه نموده باشیم.
عسل یک غذای سرشار از مواد مغذی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و مصرف عسل قبل از خواب فواید بی نظیری را برای بدن به همراه دارد.
خط فرمان به آرامی در حال حذف شدن از رابط کاربری ویندوز است. دلایل آن نیز تعیین است: دستورات خط فرمان (CMD) عمدتا ابزاری قدیمی و غیرضروری از دنیای ورودی های متنی بودند.
سفر گنجینه ارزشمندی است که تجربیات و دانسته هایی که طی آن به دست می آورید، در هیچ کتاب و جزوه ای نمی توان یافت. برای مرور آثار سفر بر زندگی انسان با خبرنگاران همراه شوید.
نکاتی برای داشتن سفری لذتبخشهمه ما به سفر می رویم تا لحظاتی لذتبخش و شاد را تجربه کنیم و بهمان خوش بگذرد، هیچ کس دوست ندارد در سفر لحظات تلخ و دلهره آوری را بگذراند! گاهی در طول سفر اتفاق هایی می افتد که می تواند ما را کمی عصبی کند اما خبر خوب این است که...
تکنولوژی همیشه همراه همیشگی وسیله های حمل و نقل بوده است. حالا با وجود ترافیک، کمبود وقت و هزینه ها، احتیاج ما به تکنولوژی حتی بیشتر هم شده است. با خبرنگاران همراه باشید تا تاثیر تکنولوژی بر حمل و نقل شهری را آنالیز کنیم.
وب سایت یک پزشک: یک شرکت می تواند تمام سرمایه، تمرکز و زمان خود را روی استخدام، مصاحبه و انتخاب برترین افراد ممکن کند، ولی اگر دارای یک رئیس با ویژگی های منفی مانند تندخویی، نادانی و تصمیم گیری های آنی است؛ این افراد سریعا شرکت را ترک خواهند کرد.
پرولاپس دریچه میترال، همان سندرم افتادگی دریچه میترال به طرف دهلیز چپ طی انقباض قلب است. در این حالت یک یا هر دو دریچه ممکن است خوب بسته نشوند که این فرایند باعث بازگشت خون می گردد. این بازگشت خون باعث صدای غیر طبیعی در قلب مربوط به جریان خون غیر طبیعی...
خبرنگاران : چند راه حل ساده برای داشتن ریه سالم و قوی را به شما عزیزان معرفی می کنیم.
حرفه ای های کویر همه آنچه درباره سفر به کویر لازم است بدانند را قطعا می دانند، ولی اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که تازه می خواهید این نوع سفر را تجربه کنید بد نیست این مطلب را با دقت بخوانید.
استفراغ کردن بیش از حد ممکن است شما را به شدت بیمار ساخته و از انجام مؤثر و بهینه وظائف خود بازدارد. این مقاله بعضی از روشهای رسیدگی به این عارضه را به صورت لیست درآورده است. بعلاوه علل ایجاد